9 coins secrets à connaitre pour une visite authentique à Cassis

Vous prévoyez une visite de Cassis et vous voulez profiter au maximum de votre déplacement. Et vous recherchez des activités atypiques qui vous laisseront des souvenirs inoubliables de votre voyage, n’est-ce pas? Vous êtes au bon endroit, vous trouverez ici la liste incontournable d’expérience authentique à Cassis…

Parc national des Calanques à Cassis

Visiter Cassis : quelles sont les activités les plus authentiques à faire dans ce petit paradis ?

  1. Cassis : attrape touriste ou paradis protégé
  2. Halte dégustation, une expérience authentique à Cassis 
  3. Randonnée dans le Parc National des Calanques
  4. S’initier à la voile avec des skippers pour une activité authentique à Cassis
  5. Pagayer jusqu’à l’ile verte
  6. Retenir son souffle avec la plongée en apnée
  7. Découvrir les secrets du rosé de Bandol
  8. Faire la route des crêtes à vélo
  9. Bonus “What the fuck” pour une dernière découverte authentique à Cassis

Cassis c’est un peu comme un grand magasin de glace, on reste devant avec l’eau à la bouche sans pouvoir tout goûter…Cette petite ville méditerranéenne est magnifique, elle possède sa marque d’authenticité avec ses bâtiments historiques et ses villas de charme.

Malgré ce côté un peu bling bling de St Tropez, on arrive à distinguer la vrai valeur d’un lieu qui a le mérite d’être reconnu.  En effet les râleurs diront que les prix s’envolent dans ce paradis où le tourisme débarque en masse pendant l’été…

Cependant quand on va chercher plus loin, on trouve des expériences merveilleuses auprès des locaux dans des coins cachés (et moins visités).


1. Cassis : attrape touriste ou paradis protégé

Telle une sirène, cette charmante bourgade du sud de la France possède des atouts très attirants qui vous amèneront jusqu’à son cœur.

Son petit port de pêche vous fera vivre une expérience provençale atypique chaque matin. Vous y rencontrerez les pêcheurs qui proposent leurs poissons avec cet accent qui fait chanter les cigales dans nos oreilles.

Pour continuer sur la thématique gastronomie et volume sonore au maximum, direction le marché pour échanger avec les producteurs locaux chaque mercredi et vendredi. Vous le trouverez sur la place Baragnon, rue Alexandre Gervais, place Clémenceau et rue de l’Arène

Finalement pour bien terminer la visite, un petit tour sur le cap Canaille qui culmine à une centaine de mètres d’altitude ! Un belvédère surplombant la ville, accessible à pied en empruntant le sentier littoral qui relie Cassis à La Ciotat.

Liste d'expérience authentique à Cassis

2. Halte dégustation, une expérience authentique à Cassis 

Ce mini port de pêche provençal est bien connue pour ses vins. On identifie notamment le vin blanc qui possède sa propre AOC (appellation d’origine contrôlée).

 Egalement on pourra découvrir en sortant du centre-ville plusieurs châteaux et domaines, avec leurs vignobles qui s’étendent sur plusieurs hectares.

Une petite dégustation pour apprendre un peu plus sur ce produit du terroir et ramener un petit souvenir local. Je vous recommande de faire une halte au choix du côté :

  • du domaine du Paternel
  • au Cassis Bodin
  • au clos d’Albizzi

Toutefois, essayer de réserver à l’avance et de choisir un horaire décalé pour ne pas vous retrouver avec trop de monde lors de votre visite (éviter les créneaux de 11h-12h et 17h-20h).

Vignoble de Cassis

3. Randonnée dans le Parc National des Calanques

Par ailleurs voici une autre expérience authentique à Cassis, la fameuse randonnée des calanques. En partant du parking de Port-Miou, comptez environ 30min d’une marche assez facile pour rejoindre la calanque de port-Pin. Pour finir il reste une heure supplémentaire pour atteindre la dernière calanque de ce circuit, la plus belle « En-vau » !

Attention, le parcours entre Port-pin et En-vau n’est pas du tout simple avec un fort dénivelé. Avec beaucoup de cailloux glissants, on se retrouve parfois même à grimper presque comme sur une paroi d’escalade. Prévoir donc une bonne paire de chaussure et ne pas s’aventurer sans un minimum de condition physique.

Pour terminer, il est très agréable de finir ce parcours en fin de journée pour découvrir un décor à couper le souffle. Il n’y aura presque plus personne sur le chemin et le ciel qui s’embrase sur la roche et sur l’eau.

Pour faire ces 3 calanques la distance est de 13,2km et il faut compter environ 6h de marche (niveau moyen).

Randonnée dans le Parc National des Calanques, une expérience authentique à Cassis

Prix : gratuit…Tous les détails de cette randonnée ici

4. S’initier à la voile avec des skippers pour une activité authentique à Cassis

Selon moi il n’y a pas d’expérience plus agréable qu’avec notre couple local Marie et Alex pour une expédition authentique en mer.

Du côté du port de la Ciotat, à 12km de Cassis vous trouverez « Picholine ». Il s’agit d’un magnifique voilier rempli d’histoire qui vous embarquera pour une virée forte en émotion.

Marie et Alex partagent leur savoir-faire marin avec passion via ce petit cours d’initiation à la voile en douceur. Ne vous attendez pas à devoir conduire le Titanic quand même 😉

  • Durée ?  3h de sortie (matin ou après-midi)
  • Déroulé de la sortie ? Baignade, snorkling et petit déjeuner (1h30) /navigation (1h30)
  • Quand ? De mai à septembre
  • Où ? sur le port de la Ciotat, en face du cinéma Eden-Théâtre

Pour rappel il ne s’agit pas d’une agence ou d’un organisme de tourisme, juste des locaux.

Initiation à la voile avec des skippers

Prix : à partir de 35€/pers. Contacter Marie soit par email à mariestrazz@hotmail.com soit par téléphone au 06 09 33 58 93.

5. Pagayer jusqu’à l’ile verte

L’Ile Verte en face de la Ciotat est toute petite (0,12km²). Quoi qu’il en soit, elle possède l’avantage d’avoir une eau d’une clarté absolue avec quatre calanques et une mini plage.

 Vous vous êtes réveillés avec une folle envie de pagayer. Alors prenez un kayak depuis la Ciotat pour rejoindre cette petite ile et voir ce qu’il se cache sous les rochers…

Le prochain niveau sera de tester sa stabilité en paddle avant de quitter la baie de la Ciotat pour aller découvrir des paysages resplendissants. Expe nature propose une palette d’activités éco responsables dans le coin avec du canyoning disponible également. Essayons de rester dans la zone pour le moment avec du kayak ou du paddle 😉

Kayak à La Ciotat.

Prix : à partir de 25€/pers la demi-journée.

6. Retenir son souffle avec la plongée en apnée

Vous êtes 100% engagé dans la protection de l’éco système, vous voulez tester vos limites, vous êtes fan du Grand bleu ou tout simplement vous êtes curieux…

Alors la plongée en apnée est faite pour vous, venez mieux comprendre l’art de bien respirer. Avoir un souffle accessible à chaque instant, efficace pour se relaxer et mieux gérer ses émotions.

Par ailleurs, Abyss garden propose des baptêmes, stages et mêmes des cours personnels à la carte pour découvrir cette technique de plongée la plus pure.

Vous serez en toute sécurité dans un cadre très propice pour profiter du monde subaquatique d’Aquamen du côté de l’Ile verte.

Plongée en apnée à La Ciotat

Prix : à partir de 50€/pers pour le baptême d’apnée.

7. Découvrir les secrets du rosé de Bandol

Plutôt que les domaines de Cassis qui sont assez touristiques, je vous conseille une autre expérience plus traditionnelle.

 Préférant les plus petites structures familiales où on peut vraiment échanger et apprendre avec les locaux, je suis parti enquêter du côté de Bandol.  Il existe une multitude de petits domaines plus difficile à trouver et donc beaucoup moins visité.

 Parmi ceux-là, depuis une quarantaine d’années le domaine Lou Capelan appartient aux parents de note hôte : David.  A quelques mètres du village médiéval du Castellet, notre guide viticulteur propose des petites visites atypiques dans les vignobles.

Friand des anecdotes historiques du coin et bercé depuis sa plus tendre enfance dans le vin, comme Obélix le fut avec la potion magique. David vous invitera pour terminer la visite avec une dégustation très généreuse des vins blancs, rosés et rouges de Bandol.

Rosé de Bandol

Prix : à partir de 9€/pers pour l’atelier découverte.

8. Faire la route des crêtes à vélo

  Incontournable pour les plus sportifs, voici une autre expérience authentique à Cassis avec une boucle de 78km pour 1279m de dénivelé.

Un peu de cyclotourisme qui vous emmènera à travers les différents éco systèmes locaux: le bord de mer, les petites montagnes, les forêts de pins et les vignobles de l’arrière-pays.

 Le départ s’effectue du côté de la Baie des Anges, avant de monter sur un fort dénivelé en direction de la Route des Crêtes. Vous allez pouvoir traverser le bord de mer, les petites montagnes, les forêts de pins et les vignobles de l’arrière-pays.

 Au sommet on aperçoit une superbe vue sur La Ciotat et Cassis. Et dans les terres on traverse des villages provinciaux comme les-Bastides, Cuges-les-Pins avec des saveurs qui vous pousseront à des petites pauses rafraichissement bien méritées.

Et des surprises sur le chemin comme le circuit de formule 1 du Castellet et une ferme d’élevage d’ânesse laitière à Cuges-les-Pins.

Route des crêtes à vélo

9. Bonus “What the fuckpour une dernière découverte authentique à Cassis

En dernier lieu pour finir avec une magnifique expérience authentique à Cassis, je vous propose de passer une nuit dans une caravane en pleine nature !

La rencontre avec Marie l’artiste du coin représente totalement la philosophie de ce blog, une pure locale passionnée de nature et engagé sur l’écologie et la protection de l’écosystème local.

Elle a récupéré depuis quelques années des vieilles caravanes délabrés pour les réaménager entièrement. Pour finir par les repeindre aux couleurs de la nature et proposer aux nomades une nuit atypique sur les hauteurs (entre Cassis et la Ciotat).

Avec son mari Alex le skipper, ils proposent aussi de dormir sur leur voilier du côté du port.

Dormir dans une caravane à Cassis

Prix : à partir de 62€/nuit


Astuces pour une visite authentique de Cassis:

1. Où se garer à Cassis?

Se garer proche du départ de la randonnée est une vraie mission qui coûte cher. Mais j’ai une ASTUCE pour vous : poser votre voiture sur le parking gratuit des gorguettes en dehors de la ville, une navette vous emmènera ensuite au début des calanques.

2. Comment éviter la foule dans le parc national des calanques?

  •  Partir très tôt le matin pour éviter la foule ou en début d’après-midi (avant 15h).
  • Eviter d’y aller entre fin Juin et début Septembre car la zone est complètement engorgée.

3. Ce qu’il faut absolument pour une randonnée dans les calanques

  • Prévoir beaucoup d’eau et votre pic-nic car vous ne trouverez rien sur le chemin pour vous alimenter et vous hydrater.
  • Équipement sportifs nécessaires : chaussure de randonnée et chapeau à minima.

4. Mes conseils pour profiter de l’escapade en voilier

  • Demander de partir tôt le matin, à 8 ou 9h max pour éviter de croiser trop de monde.
  • Prendre son propre masque et tuba.
  • Faire le choix de partir en direction de l’ile verte car beaucoup moins visité que le parc des calanques.

Je garde un sentiment positif sur ce joli coin de France qui m’inspire parfois des souvenirs de voyage aux Caraïbes ou dans le golf de la Thaïlande. Mais aussi la découverte des traditions ancestrales de notre belle France provençale.

Une chose reste par contre à mettre en place rapidement selon moi, un système de contrôle à l’entrée du parc national des calanques. Dans le but de pouvoir contrôler le nombre (parfois) démesuré de personnes dans ce fragile écosystème.

La newsletter sera bientôt disponible. En attendant si vous voulez suivre l’actualité d’Echo voyage et obtenir plus de photos et vidéos des activités avec les echo locaux, c’est très simple : suivez-moi sur Instagram et Facebook.

Et si vous voulez aller un peu plus loin pour explorer la région, alors venez jeter un coup d’œil sur l’article de Marseille pour encore plus de bons plans sur des activités uniques avec des hôtes hors du commun.

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